王珮剛的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【三多】乳清蛋白C+I x6罐組(500g/罐)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【三多】乳清蛋白C+I x6罐組(500g/罐)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【三多】乳清蛋白C+I x6罐組(500g/罐)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組
• 罐裝

認證

• 無字號

類型

• 粉劑

成份

• 乳清蛋白

產地

• 美國

商品規格

• 1.商品組合/規格：三多乳清蛋白C+I x6罐組
  2.商品品名：三多乳清蛋白C+I
  3.商品重(容)量：500g/罐
  4.內容物名稱(成分)：濃縮乳清蛋白、分離乳清蛋白
  5.原產地(國)：美國
  6.製造廠商或國內負責廠商名稱：三多士股份有限公司
  7.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市四維路208巷3-1號1樓
  8.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-218-868
  9.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：365
  10.食品業者登錄字號：A-112197725-00000-2
  11.投保產品責任險字號：60-107-05468841-00044-PDL

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

就在昨天凌晨，蘋果就悄然無息的帶來了眾多新產品的更新，以及iOS 13.4的系統更新，沒有發布會沒有線上直播，只有官網的更新頁面。 ... 而其中的MacBook Air也是更新到了2020年的最新版本，相比於之前的版本，新版的MacBook Air將處理器更新到了英特爾最新的10代酷睿超低壓的處理器，在續航以及性能上都有了極大地提升。 ... 而作為MacBook Air，現在可以說是比較完美了，在擁有了和Pro一樣的Retina螢幕之後，在剪輯視頻圖形設計等方面的功能性也是飛升，而此次的MacBook Air 2020版本更新之後，也是在視頻方面進行了全新提升，新款的MacBook Air已經支持連接蘋果的Pro Display XDR顯示器，並且可以在此基礎上達到驚人的6K視頻輸出，相信在視頻播放剪輯上又更近了一步。 ... 除此之外在價格上也是自從螢幕改頭換面之後也是不再和名字一樣的輕薄，現在新款的MacBook Air擁有兩種基礎配置，分別是i3+256GB的版本，國行售價7,999元，另外i5+512GB的版本售價9,999元。 想了解更多精彩內容，快來關注小謙吧。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/yyByPD6.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=5934229&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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